+7 950 403-11-15
Бесплатное знакомство

Питание
в вашем ритме

Нутрициолог Анастасия Зорина. Консультации и сопровождение онлайн: разберём рацион и привычки, составим план изменений под вашу жизнь.

Первое знакомство — 15 минут бесплатно.
Записаться бесплатно Форматы работы

Начнём с вашей задачи

На консультации учитываем ваши привычки, цели и повседневную жизнь.

  • Хочу снизить вес

    Разобраться с текущим рационом и выбрать понятные изменения, которые можно встроить в обычную жизнь.

  • Хочу наладить питание

    Учесть рабочий график, семейные дела, любимые продукты и возможности готовить.

  • Нужна поддержка

    Обсуждать трудности, разбирать дневник питания и корректировать план по ходу работы.

Выберите формат поддержки

Одна встреча, чтобы получить понятный план. Или четыре недели работы с обратной связью.

  • Разовая консультация

    60 минут онлайн.

    Разбор питания и режима. Письменные рекомендации, план ближайших шагов и примеры блюд.
    Подробнее о консультации

  • Сопровождение

    4 недели обратной связи.

    Разбор дневника питания, переписка и корректировка плана в согласованные рабочие часы.
    Подробнее о сопровождении

Сначала познакомимся

Знакомство бесплатно. Стоимость и условия платных услуг согласуем до начала работы.
Знакомство · 15 минут
Расскажете о своей задаче, зададите вопросы и узнаете о форматах работы. Бесплатно.
Консультация · 60 минут
Подробно обсудим питание и режим. Определим ближайшие шаги, которые сможете попробовать в обычной жизни.
Поддержка · 4 недели
При необходимости продолжим работу: дневник питания, обратная связь и корректировка плана.
Записаться на знакомство

Анастасия Зорина

Нутрициолог. Лично веду консультации и сопровождение.
Моя задача — помочь вам разобраться с привычным питанием и выбрать выполнимые изменения. На встречах учитываю ваши цели, предпочтения, семью и рабочий график.

У меня есть диплом о профессиональной переподготовке по программе «Специалист по функциональному интегративному питанию».

Мой подход и документы об образовании.

Вопросы перед знакомством

Чтобы начать работу с понятными ожиданиями.
БЕСПЛАТНОЕ ЗНАКОМСТВО · 15 МИНУТ

Начнём с вашего запроса

На бесплатном знакомстве обсудим вашу цель, формат работы и вопросы перед началом. Время встречи согласуем лично.
Записаться бесплатно